√70以上 太もも 裏 痛い 149042-太もも 裏 痛い
太もも裏の神経は、何らかの原因で圧迫されると痛みが起こります。 また、太ももの筋肉に損傷があるときも痛みとなってあらわれることがあります。 今回は、太ももの裏に発生した痛みについて解説していきます。 太ももの裏が痛いのはなぜ? 坐骨神経痛とは 坐骨神経痛 とは、腰からお尻、太ももの後面を通り、枝分かれしながら足までつながっている 「坐骨神経」 にさまざまな原因によって圧迫または、刺激が加わることで現れる、 痛みやしびれなどの症状 のことです。 坐骨神経は、前述した通り、腰、お尻、太もも裏、ふくらはぎ等までつながっている神経のため、様々な部位に症状が現れます 太ももの前側が痛む場合 太ももの前側が痛い場合は、「大腿四頭筋」に筋肉痛が現れています。 この場合、主に「着地時の衝撃吸収」のために筋肉に負荷がかかっているといえるでしょう。 ランニング中は、何度も足を前へ出し、そのたびに着地の衝撃 もも裏伸ばしストレッチ 今日の1ポーズストレッチ 日経gooday グッデイ 太もも 裏 痛い